Домой Сердечная недостаточность Причины одышки при физической нагрузке

Причины одышки при физической нагрузке

Последнее обновление статьи

«Одышка при физической нагрузке» — симптом описывающий затрудненное дыхание во время выполнения нагрузки: подъем по лестнице, занятие спортом, ходьба в горку. Одышка является нормальной реакцией организма на стресс и ее причина не всегда связана с болезнью.

Каждый человек периодически испытывает одышку и описывает ее по-своему. Обычно это ощущением нехватки воздуха, как будто вы не можете отдышаться. Дыхание становится более частым и поверхностным, воздух вдыхается через рот для обеспечения большей пропускной способности воздухоносных путей. Часто одышка сопровождается чувством беспокойства и тревоги, особенно если ее причина не ясна пациенту.

Многие люди испытывают проблемы с дыханием только при усиленной или умеренной физической нагрузке ввиду банальной детренированности. Но если затрудненное дыхание возникают при выполнении повседневных дел, то это может быть симптомом болезни.

Одышка при физической нагрузке является признаком того, что в легкие не поступает достаточно воздуха или имеется проблема с газообменом — нарушено выделение углекислого газа. Последний является мощным раздражителем дыхательного центра.

Причины одышки при физической нагрузке

Одышка возникает в результате взаимодействия многих физиологических и психологических факторов. Для этого не обязательно иметь болезнь сердца или легких. Например, паническая атака, вызванная психической проблемой, сопровождается абсолютно реальными симптомами одышки. Затруднение, дыхания может вялятся следствием экологических проблем: плохого качество воздуха в регионе проживания.

Все перечисленное может быть связано с одышкой при физической нагрузке:

  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
  • хроническая сердечная недостаточность
  • астма
  • плохое физическое состояние
  • последний триместр беременности
  • анемия
  • пневмония
  • легочная эмболия
  • заболевание легких (интерстициальный фиброз)
  • онкология
  • ожирение
  • болезнь почек
  • заболевание печени

Самой частой причиной одышки является сердечная недостаточность, астма, хронический бронхит (ХОЗЛ), избыточный вес в сочетании с плохой физической формой.

Диагностика причины одышки

Ряд тестов помогает определить причину одышки. Обследование обычно включает:

  • рентгенограмма грудной клетки,
  • КТ грудной клетки,
  • нагрузочные тесты,
  • исследование функции легких (спирометрия),
  • лабораторные анализы, включая рутинный анализ крови.

Лечение одышки

Лечение будет напрямую зависеть от результатов обследования.

Например, если одышка вызвана астмой, лечением станет ингалятор. В случае детренированности лучшим вариантом станет физическая нагрузка — адекватная фитнес-программа.

Как понять, что ситуация требует срочной медицинской помощи

Внезапная одышка способна стать неотложным медицинским состоянием. Немедленно обращайтесь к врачу, если вы ощущаете одышку сочетающуюся с одним следующих симптомом:

  • Удушье (ощущение, что независимо от того, насколько глубоко вы дышите, вы все равно не получаете достаточно воздуха).
  • Боль в груди, особенно пекушая, давящая или дискомфорт.
  • Спутанное сознание.
  • Обморок.
  • Избыточное потоотделение.
  • Изменение цвета кожи, бледность или синюшность.
  • Головокружение.
  • Кашель с кровавой или пенистой мокротой.
  • Свистящие хрипы.

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ